HungaroWellness - a wellness magyar otthona. Vegyen részt játékunkban! Regisztráljon!
Wellness csomagok
Szálloda  
Fürdő
Szépség-egészség
Régió: Város: Név szerint:  
belepes a jatekba
Wellness ABC: A B C D E F G H I J K L M N O Ö P Q R S T U Ü V W X Y Z


Regisztáljon, hogy megkapja heti rendszerességű hírlevelünket, és hogy részt vehessen nyeremény-játékainkban!

regisztracio

Belépés

felhasználó név:

jelszó:

elfelejtett jelszó


2010.07.02.
Jobb alvás: több energia, jobb hangulat

Szerencsés ember az, aki fáradtan ágybabújik, rögtön elalszik és végigalussza mélyen az éjszakát. A jó alvás után több az energia és jó a hangulat.

Bővebben

2010.06.15.
Rossz szokások, melyek hátfájást okoznak

Hátfájást nemcsak a hirtelen rossz mozdulat vagy a nagy súly emelése okozhat. Meglepő, mennyi apró rossz szokás vezethet fájdalmas állapothoz.

Bővebben

2010.06.09.
Zsírégetés a fürdőruhaszezon előtt

Az alább felsorolt ételek és italok serkentik az anyagcserét, azaz szervezetünk gyorsabban égeti el a kalóriákat.

Bővebben

Paradicsomos burgonya krémleves

Bővebben


        Hírek, érdekességek

Veszélyes diéta a terhesség alatt

wellness & egészség

A leendő anyák közül egyre többen fognak szigorú diétába, és edzenek túl sokat, hogy hasonlítsanak a nádszálvékony hollywoodi sztárokhoz, akik már a szülésük után pár héttel ismét karcsú alakjukkal pompáznak.


Angol kutatók írták le a "pregorexia" ijesztő jelenségét, amely azt jelenti, hogy a nők terhességük alatt is diétáznak annak érdekében, hogy a szülés után minél hamarabb visszafogyjanak eredeti súlyukra. Új-zélandi szakértők is megerősítették a pregorexia jelenségének létezését, amelynek okát az irreálisan vékony terhes hírességekről sugárzott képekben (mint amilyen például Nicole Kidman) és a terhesruhák alakot kiemelő kínálatában látják. A pregorexia azonban veszélyezteti az anya és a gyermek egészségét is.  

Sue Luty, a canterbury-i Egészségügyi Bizottság pszichiátere a téma szakértője; szerinte a nők terhességről alkotott képét olyan sztárok befolyásolják, akik személyi edzőjük segítségével fogytak le a szülés után csodálatos módon, és akik már amúgy is túl soványak voltak a terhesség előtt. Pedig a terhesség alatt nem normális, ha egy nő túl vékony. Ám a nők egészen más képet kapnak a médiából, és a kihívó terhesruhák is azt sugallják, hogy karcsúnak kell maradniuk. Ez pedig még több terhet rak a várandós nők vállára, akik körében egyre növekszik a táplálkozási zavarokkal küzdők aránya.

Az új-zélandi Táplálkozástudományi Társaság szóvivője, Jane Coad elmondta, egyre aggasztóbb, ahogyan sok nő diétázik terhessége alatt, mivel így gyermekük nem jut elegendő táplálékhoz. Azért, hogy karcsúak maradjanak, ezek a nők nem fogyasztanak húst és tejtermékeket, pedig ezek a táplálékok a terhesség alatt elengedhetetlen kalciumot és vasat tartalmaznak. Az pedig, hogy a nők igyekeznek minél hamarabb visszanyerni szülés előtti alakjukat, se nem reális, se nem egészséges.

2008. 08. 12.

 

További cikkeink

Jobb alvás: több energia, jobb hangulat
Rossz szokások, melyek hátfájást okoznak
Zsírégetés a fürdőruhaszezon előtt
A cukorbetegség megelőzhető?
A kávé illata is felpezsdíti az agyat?
Kozmetikumok a konyhából
A fekete tea előnyei
A légszennyezettség az asztmásokra különösen veszélyes
A klóros uszodavíz növeli az asztma és allergia kockázatát
Bőrápolás télen
Összes cikk

rss Hírek RSS
 
Új hozzászólás írása regisztrált és bejelentkezett látogatók számára lehetséges

 
Tetszett, amit itt olvastál?
Oszd meg a barátaiddal, mentsd el kedvenceid közé!
Bookmark and Share

 

2010.06.30.
Aki többet tanul, egészségesebb

Talán meglepő, de egészségi állapotunk, közérzetünk nem csak a nemünktől és a korunktól függ, de a képzettségünktől is. A témában folyó, egymástól független kutatások afelé mutatnak, hogy a tanultabb személyeknek kisebb panaszaik vannak, és összességében egészségesebbnek mondhatók - összegzi a tapasztalatokat dr. Babai László, az Oxygen Medical prevenciós szakértője.

Bővebben

2010.06.29.
A legjobb bőrfiatalító: a folyadékpótlás

A kor előrehaladtával életmódunk egyre inkább nyomot hagy külsőnkön is. Az apróbb ráncok, a szárazabb bőr mind az idő múlásának figyelmeztető jelei. A különböző fiatalító kozmetikai beavakozások és arcápolók mellett azonban gyakran elfelejtkezünk arról, hogy már egy kis odafigyeléssel is sokat tehetnénk azért, hogy bőrünk üdeségét megőrizzük. Ehhez nélkülözhetetlen a megfelelő mennyiségű és minőségű folyadék fogyasztás.

Bővebben

2010.06.29.
Egészségünk láthatatlan őrzői

A legtöbb esetben csak akkor veszünk róluk tudomást, ha valami problémát, elváltozást okoznak. Legyen az folyamatos testsúlyemelkedés, idegesség, vagy a menstruációs problémák, a hormonháztartásban jelentkező zavar életminőségünket és egészségünket is jelentősen befolyásolja. Prof. Balázs Csaba endokrinológus segítségével most sorra vesszük a főbb hormontermelő szerveket és ismertetjük egyes, működési zavarukból adódó betegségeiket.

Bővebben

Partnereink