 |
 |
2010.07.02.
Jobb alvás: több energia, jobb hangulat
Szerencsés ember az, aki fáradtan ágybabújik, rögtön elalszik és végigalussza mélyen az éjszakát. A jó alvás után több az energia és jó a hangulat.
Bővebben
|
|
2010.06.15.
Rossz szokások, melyek hátfájást okoznak
Hátfájást nemcsak a hirtelen rossz mozdulat vagy a nagy súly emelése okozhat. Meglepő, mennyi apró rossz szokás vezethet fájdalmas állapothoz.
Bővebben
|
|
2010.06.09.
Zsírégetés a fürdőruhaszezon előtt
Az alább felsorolt ételek és italok serkentik az anyagcserét, azaz szervezetünk gyorsabban égeti el a kalóriákat.
Bővebben
|
|
|
 |
|
|
|
 |
|
 |
|
|
« 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 »
|
A cukorbetegség megelőzhető?
wellness & egészség
Az emberi szervezetben vannak olyan fehérjemolekulák, amelyek az egész törzsfejlődés során változatlanok maradtak. Úgy tűnik, hogy néhány ilyen protein blokkolása jelentősen csökkenti a cukorbetegség kialakulásának kockázatát arra hajlamos egerekben. 2010. 06. 03.
|
| |
| |
|
A klóros uszodavíz növeli az asztma és allergia kockázatát
wellness & egészség
Nemrégiben láttak napvilágot azok a kutatások, amelyek szerint a kisgyerekek klóros vízben történő úszóedzései növelik a légzőrendszeri fertőzések kockázatát. A tudósok felbecsülték a klóros uszodavíz hatását a bronchiolitis (az alsóbb légutak gyulladásos megbetegedése gyermekkorban) kialakulására és későbbi következményeire nézve.
2010. 01. 22.
|
| |
| |
|
A sütőtök-fehérje legyőzheti az élesztőgomba-fertőzéseket
wellness & egészség
Dél-koreai kutatók szerint a sütőtök héjában olyan fehérje található, ami gombaölő hatása révén eredményesen felhasználható a közönséges élesztőgomba-fertőzések ellen. A tök kérgéből kivont, úgynevezett Pr-2 fehérje hatásos lehet a hüvelyi gombás megbetegedések, a pelenka-kiütés, és más, élesztőgombák okozta megbetegedések ellen is. 2009. 11. 13.
|
| |
| | |
|
Jót tesz az egészségnek a munka
wellness & egészség
Azok az idősebb emberek, akik nyugdíjazásuk után is alkalmi vagy részmunkaidős munkát vállalnak, jobb fizikai és mentális állapotban vannak, mint azok, akik otthon ülnek - derült ki egy amerikai kutatásból. 2009. 10. 16.
|
| |
| | | |
« 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 »
Tetszett, amit itt olvastál? Oszd meg a barátaiddal, mentsd el kedvenceid közé! |
|
|
 |
|
|
 |
|
|
 |
2010.06.30.
Aki többet tanul, egészségesebb
Talán meglepő, de egészségi állapotunk, közérzetünk nem csak a nemünktől és a korunktól függ, de a képzettségünktől is. A témában folyó, egymástól független kutatások afelé mutatnak, hogy a tanultabb személyeknek kisebb panaszaik vannak, és összességében egészségesebbnek mondhatók - összegzi a tapasztalatokat dr. Babai László, az Oxygen Medical prevenciós szakértője.
Bővebben
|
|
2010.06.29.
A legjobb bőrfiatalító: a folyadékpótlás
A kor előrehaladtával életmódunk egyre inkább nyomot hagy külsőnkön is. Az apróbb ráncok, a szárazabb bőr mind az idő múlásának figyelmeztető jelei. A különböző fiatalító kozmetikai beavakozások és arcápolók mellett azonban gyakran elfelejtkezünk arról, hogy már egy kis odafigyeléssel is sokat tehetnénk azért, hogy bőrünk üdeségét megőrizzük. Ehhez nélkülözhetetlen a megfelelő mennyiségű és minőségű folyadék fogyasztás.
Bővebben
|
|
2010.06.29.
Egészségünk láthatatlan őrzői
A legtöbb esetben csak akkor veszünk róluk tudomást, ha valami problémát, elváltozást okoznak. Legyen az folyamatos testsúlyemelkedés, idegesség, vagy a menstruációs problémák, a hormonháztartásban jelentkező zavar életminőségünket és egészségünket is jelentősen befolyásolja. Prof. Balázs Csaba endokrinológus segítségével most sorra vesszük a főbb hormontermelő szerveket és ismertetjük egyes, működési zavarukból adódó betegségeiket.
Bővebben
|
|
|
|
 |
|
|
 |